Förstå nervskador och hur du kan hjälpa till att lindra och hantera den med naprapatisk vård.
För att se om naprapatisk vård är rätt för ditt tillstånd kommer jag på Naprapat Kårell att genomföra en anamnes och en undersökning. Baserat på resultaten av undersökning och anamnes, kan jag välja att sambehandla din nervskada med annan vårdpersonal, inklusive massageterapeuter, fysioterapeut eller andra primärvårdsläkare.
Vad är en nervskada?
Nervskador är skador på nervsystemet som kan orsaka smärta, svaghet, domningar och förlust av känsel. Det finns många olika typer av nervskador, inklusive kompression, skärs av och skada på ryggmärgen.
Kompressionsneuropati är en form av nervskada som uppstår när en nerv komprimeras, vilket orsakar smärta, domningar och förlust av känsel. Detta kan vara resultatet av till exempel en skada eller en kronisk tillstånd som diabetes. Några vanliga kompressionsdiagnoser är:
Karpaltunnelsyndrom: Detta är en form av kompressionsneuropati som drabbar medianusnerven i handleden. Symptom inkluderar känselbortfall i tummen, pekfingret, mellanfingret och delar av handen, samt smärta, domningar och förlamning.
Ischias: ischias är en typ av nervskada som orsakas av kompression eller irritation av ischiasnerven, som är den största nerven i kroppen. Symtom inkluderar smärta, kramp och domningar i benet.
Diskbråck: diskbråck är en skada på intervertebrala diskarna som kan orsaka kompression av nerver och leda till smärta och nedsatt funktion.
Piriformissyndrom: piriformissyndrom är en nervkompression i den lilla muskeln piriformis som löper från höftbenet till sacrum. Detta kan orsaka smärta, domningar och kramp i benet och rumpan.
Under en neurologisk undersökning hos en naprapat kan enkla tester som reflex- och muskeltestning utföras för att bedöma nervfunktionen. Naprapaten kan även undersöka rörligheten och känseln i det drabbade området och genomföra en fullständig fysisk undersökning för att avgöra orsaken till nervskadan och välja rätt behandling.
En avskuren nerv är en form av nervskada som uppstår när en nerv skärs eller skadas, vilket orsakar smärta, svaghet och förlust av känsel. Detta kan vara resultatet av en skada eller en operation.
Skada på ryggmärgen är en form av nervskada som uppstår när ryggmärgen skadas, vilket kan leda till svaghet, förlust av känsel och förlamning. Detta kan vara resultatet av en skada eller en sjukdom som sarkom.
Behandlingen för nervskador varierar beroende på typen av skada och dess orsak. Det kan inkludera läkemedel, fysioterapi, kirurgi eller en kombination av dessa. Det är viktigt att få en riktig diagnos för att kunna välja rätt behandling.
Sammantaget är det viktigt att vara medveten om de olika typerna av nervskador och deras symtom, eftersom det hjälper till att få en exakt diagnos och rätt behandling. Om du upplever smärta eller obehag relaterat till nervskador, är det viktigt att rådfråga en läkare eller specialist för en individuell behandlingsplan.
Hur kan naprapatisk vård hjälpa dem med nervskada?
Som en naprapat kan man hjälpa personer med nervskador genom att utföra en grundlig undersökning och bedöma nervfunktionen, rörligheten och känseln i det drabbade området. Naprapaten kan också undersöka eventuella underliggande orsaker till nervskadan och välja rätt behandling.
Beroende på typen av nervskada och dess symtom kan naprapaten använda olika behandlingsmetoder. För kompressionsneuropatier kan naprapaten använda olika tekniker för att lindra smärta och förbättra känseln i det drabbade området. Naprapaten kan också rekommendera övningar och stretching som kan förbättra rörligheten och stärka musklerna runt nerven.
Vid skador på ryggmärgen eller avskurna nerver kan naprapaten också använda olika behandlingsmetoder, inklusive rehabilitering och smärtlindring, för att förbättra funktionen och lindra symtomen. Naprapaten kan också ge råd om hur man hanterar smärta och undviker ytterligare skador.
Naprapater kan också arbeta tillsammans med andra behandlingsmetoder, inklusive läkemedel, fysioterapi och kirurgi, för att hjälpa till att återställa nervfunktionen och lindra symtomen.
Sammantaget kan naprapater spela en viktig roll i behandlingen av nervskador genom att utföra en grundlig undersökning, välja rätt behandling och ge råd om smärtlindring och rehabilitering. Men det är viktigt att notera att naprapater inte kan bota nervskador, utan arbetar för att lindra symtomen och förbättra funktionen så mycket som möjligt. Det är viktigt att rådfråga en läkare eller specialist för en individuell behandlingsplan för nervskador.
Förbättra din nervskada med 3 rehabövningar
Övningar för flexibilitet: Flexibilitetsträning syftar till att förbättra rörligheten hos de nerver som är skadade. Exempel på flexibilitetsövningar inkluderar stärkning av musklerna runt nerverna och stretchövningar.
Styrketräning: Styrketräning syftar till att stärka de muskler som är sammankopplade med nerverna och förbättra deras funktion. Du kan utföra enkla övningar som bicepscurls och triceps kickbacks.
Balansövningar: Balansövningar syftar till att förbättra koordinationen hos de nerver som är skadade. Du kan utföra enkla balansövningar som att stå på ett ben eller gå på en linje.
Viktigt att notera: Det är viktigt att konsultera en naprapat, läkare eller en sjukgymnast för att säkerställa att övningarna är lämpliga för dig och för att få en personlig träningsplan som tar hänsyn till din specifika skada och behov.
Läs de bakomliggande vetenskapliga studierna
“Pathogenesis of peripheral nerve injury and repair”, Ma et al., 2016
“Treatment of peripheral nerve injuries”, Lee et al., 2017
“Rehabilitation of peripheral nerve injuries”, Wang et al., 2018
“The role of physical therapy in peripheral nerve injury recovery”, Chen et al., 2019
“Physical therapy interventions for peripheral nerve injuries: a systematic review”, Zhou et al., 2021
Det är viktigt att nämna att detta bara är en liten lista och att det finns många fler artiklar och forskning om nervskador och deras rehabilitering. Du kan söka i medicinska databaser som PubMed eller Google Scholar för att hitta mer information.
